Kombinacja - lewy prosty, prawy prosty, high kick i backfist

Brak dostępu

Zaloguj się

Stójka - początkujący Początkujący

Kombinacja - lewy prosty, prawy prosty, high kick i backfist

Co zrobić kiedy nasz przeciwnik zrobi unik przed kopnięciem? Dodajemy backfist.

Samodzielna nauka też może być przyjemna. Jak się uczyć, aby się nauczyć? Należy oglądać filmiki instrukatażowe tak długo, aż dana technika nie będzie sprawiała trudności. Gdy zobaczysz, że wykonujesz ją płynnie, śmiało możesz przejść do kolejnej. Jeśli będziesz potrzebował/a powtórzyć filmik 100 razy, to to zrób! Właśnie w tym kryje się cały sekret.