Kombinacja nr 3 - lewy, prawy prosty, lewy sierpowy, kolano

Brak dostępu

Zaloguj się

Stójka - średnio zaawansowani Średnio zaawansowani

Kombinacja nr 3 - lewy, prawy prosty, lewy sierpowy, kolano

Kolejnym ciosem, który dołożymy jest kopnięcie kolanem.

Samodzielna nauka też może być przyjemna. Jak się uczyć, aby się nauczyć? Należy oglądać filmiki instrukatażowe tak długo, aż dana technika nie będzie sprawiała trudności. Gdy zobaczysz, że wykonujesz ją płynnie, śmiało możesz przejść do kolejnej. Jeśli będziesz potrzebował/a powtórzyć filmik 100 razy, to to zrób! Właśnie w tym kryje się cały sekret.