Prawidłowa pozycja na nogach

Brak dostępu

Zaloguj się

Stójka - początkujący Początkujący

Prawidłowa pozycja na nogach

Jaką pozycję na nogach należy przyjąć podczas trzymania gardy?


Samodzielna nauka też może być przyjemna. Jak się uczyć, aby się nauczyć? Należy oglądać filmiki instrukatażowe tak długo, aż dana technika nie będzie sprawiała trudności. Gdy zobaczysz, że wykonujesz ją płynnie, śmiało możesz przejść do kolejnej. Jeśli będziesz potrzebował/a powtórzyć filmik 100 razy, to to zrób! Właśnie w tym kryje się cały sekret.