Przejście półgardy do pozycji bocznej - wariant 2

Brak dostępu

Zaloguj się

Parter - początkujący Początkujący

Przejście półgardy do pozycji bocznej - wariant 2

Oto drugi sposób przejścia półgardy do pozycji bocznej, który nieco różni się od poprzedniego. Jak poprawnie wykonać tę technikę?

Samodzielna nauka też może być przyjemna. Jak się uczyć, aby się nauczyć? Należy oglądać filmiki instrukatażowe tak długo, aż dana technika nie będzie sprawiała trudności. Gdy zobaczysz, że wykonujesz ją płynnie, śmiało możesz przejść do kolejnej. Jeśli będziesz potrzebował/a powtórzyć filmik 100 razy, to to zrób! Właśnie w tym kryje się cały sekret.