MMA Tricks MMA Tricks
Logowanie
Ćwiczenia Kursy Aplikacja
Logowanie Dołącz!
Początkujący

Zapasy - początkujący

Zapasy - początkujący
1:58

Obalenie za dwie nogi na wysoko - wariant 1

Sebastian Kotwica

Sebastian Kotwica

Zapasy - początkujący
2:19

Obalenie za dwie nogi na wysoko - wariant 2

Sebastian Kotwica

Sebastian Kotwica

Zapasy - początkujący
1:52

Obalenie za dwie nogi na wysoko - wariant 3

Sebastian Kotwica

Sebastian Kotwica

Zapasy - początkujący
2:28

Obalenie z klinczu za dwie nogi - 3 sposoby

Sebastian Kotwica

Sebastian Kotwica

Zapasy - początkujący
3:05

Dociskanie przeciwnika do ściany

Sebastian Kotwica

Sebastian Kotwica

Zapasy - początkujący
3:14

Ucieczka spod presji pod ścianą

Sebastian Kotwica

Sebastian Kotwica

Regulamin | Polityka prywatności
Kontakt:  mmatricksbusiness@gmail.com

2021 © DW DW Investment. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Developed by J15 Digital

  • Logowanie
  • Ćwiczenia
MMA Tricks MMA Tricks
Zaloguj się
Subskrypcja
Ustawienia konta
Historia płatności
Wyloguj

Ćwiczenia

Wszystkie
  • Początkujący

    • Parter - początkujący

    • Stójka - początkujący

    • Zapasy - początkujący

  • Średnio zaawansowani

    • Parter - średnio zaawansowani

    • Stójka - średnio zaawansowani

    • Zapasy - średnio zaawansowani

  • Zaawansowani

    • Stójka - zaawansowani